2014年09月30日
久々の体重測定
おはようございます、かまかまです。
9/29(月) 夜ジョグ 11.4km 1:16:53(ave.6'45"/km)
さらしな公園６周
シューズ： アディゼロジャパン２
月間走距離： ３５７．７ｋｍ
昨日は人間ドックだったのですが、
前日、ガチ練３０Ｋのアフターでたらふく
飲んでしました。
「時すでに遅し」ってことでとりあえず行ってみました。
受付で、「前日は禁酒って書いてあるのに、飲んでしまいましたが・・・」
と申し出ると、まあイイでしょうということで受けることができました。
が、結果はちょっと微妙な感じになりそうです。
で、最近体重を図るのを止めていたのですが、恐る恐る乗ると、
なんと６５ｋｇ台ではないですか
別大の時よりマイナス６ｋｇ？ ちょっと嬉しくなりました
今年になって空腹ジョグを取り入れた成果かな？と思ったりしてます。
でも、油断大敵なので維持できるよう頑張りたいと思います。
いつもありがとうございます！
にほんブログ村
9/29(月) 夜ジョグ 11.4km 1:16:53(ave.6'45"/km)
さらしな公園６周
シューズ： アディゼロジャパン２
月間走距離： ３５７．７ｋｍ
昨日は人間ドックだったのですが、
前日、ガチ練３０Ｋのアフターでたらふく
飲んでしました。「時すでに遅し」ってことでとりあえず行ってみました。
受付で、「前日は禁酒って書いてあるのに、飲んでしまいましたが・・・」
と申し出ると、まあイイでしょうということで受けることができました。
が、結果はちょっと微妙な感じになりそうです。
で、最近体重を図るのを止めていたのですが、恐る恐る乗ると、
なんと６５ｋｇ台ではないですか
別大の時よりマイナス６ｋｇ？ ちょっと嬉しくなりました
今年になって空腹ジョグを取り入れた成果かな？と思ったりしてます。
でも、油断大敵なので維持できるよう頑張りたいと思います。
いつもありがとうございます！
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Posted by かまかま at 08:18│Comments(6)
│ジョギング
この記事へのコメント
F-run嫁さん、
コメントありがとうございます！
それから先日はガチ練お疲れ様でした。
ランナーなんで一緒に走るだけでも楽しいですね(笑)
あと、走りがとても素直できれいだと思いました。
また宜しくお願いします！
コメントありがとうございます！
それから先日はガチ練お疲れ様でした。
ランナーなんで一緒に走るだけでも楽しいですね(笑)
あと、走りがとても素直できれいだと思いました。
また宜しくお願いします！
Posted by かまかま
at 2014年09月30日 23:52
at 2014年09月30日 23:52先日はお疲れ様でした！楽しい経験をさせてもらえました☆
って、翌日人間ドックだったんですか？？Σ(･艸･*)ｴｪ!!
我々とは次元が違い過ぎて何が何だか…(笑)
今回はあまりお話しが出来ず残念でしたが、またの機会に色々とお話しが出来ればと思っておりますm(_ _)m
人見知りですが、次回はもっと頑張りますので！！よろしくお願いします！
って、翌日人間ドックだったんですか？？Σ(･艸･*)ｴｪ!!
我々とは次元が違い過ぎて何が何だか…(笑)
今回はあまりお話しが出来ず残念でしたが、またの機会に色々とお話しが出来ればと思っておりますm(_ _)m
人見知りですが、次回はもっと頑張りますので！！よろしくお願いします！
Posted by F-run嫁 at 2014年09月30日 23:17
Makiさん、
コメントありがとうございます。
途中で思い出しましたが、時すでに遅しでした。
走りがきれいで走力もお持ちですからこれからが楽しみですね。
また一緒に走りましょう！
コメントありがとうございます。
途中で思い出しましたが、時すでに遅しでした。
走りがきれいで走力もお持ちですからこれからが楽しみですね。
また一緒に走りましょう！
Posted by かまかま at 2014年09月30日 19:16
at 2014年09月30日 19:16遅ればせながら、先日は、ご一緒させていただきありがとうございました。
・・・翌日人間ドッグだったんですか？
びっくりです。
飲みっぷりのよさに、ほれぼれしてましたので。
・・・今後ともよろしくおねがいいたします。
・・・翌日人間ドッグだったんですか？
びっくりです。
飲みっぷりのよさに、ほれぼれしてましたので。
・・・今後ともよろしくおねがいいたします。
Posted by maki(moto嫁） at 2014年09月30日 14:42
プロシードさん、
コメントありがとうございます。
考えてみるとちょっと減りすぎかもです。
結果を待ちたいと思います。
コメントありがとうございます。
考えてみるとちょっと減りすぎかもです。
結果を待ちたいと思います。
Posted by かまかま at 2014年09月30日 12:35
at 2014年09月30日 12:35やっぱり痩せましたよね！
気のせいじゃなかった！
しかし、相当減りましたね。
気のせいじゃなかった！
しかし、相当減りましたね。
Posted by proceed2600 at 2014年09月30日 08:40
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