青い空の下で（マラソンたまにボート釣り）

かまかまです。


今日は週一の整骨院の日。
ちょっと帰りが遅くなりましたが
いつもの公園でジョグ。
これで今月も400km超えました。

7/31(月)　ジョグ10.48km 53:33 @5:06
７月の走行距離：　402.54km


＊＊＊＊＊

前回のつづきです。


馬返しの通過は 1:05:56

欲を言えばもうちょっと早く通過したかった。
登山道に入ると予想通り混雑して進まない。
狭いところは順番待ちとか。


呼吸を整えながら前の選手について行く。
時々、浸透桝を突っ切ったり、
悪路をホイホイと進む選手がいるけど
怪我や体力の消耗を避け自粛する。

それでも走れる所はみんなで走る。


二合五勺の給水所
バナナを２切れ、氷砂糖をいただきました。

ここで後ろから突き飛ばされたような・・・
まあ、それだけ混雑いているということですね。


五合目手前の舗装道路へ出る所。
＜公開されているYouTubeの画像より転載＞
赤い激Ｔが映っていました。

道路を渡り、坂を登ると五合目（佐藤小屋）関門です。


佐藤小屋への登り口はご覧のような渋滞。
2:07分台で入るも止まったまま動かないし
ここを抜けるのに５分くらいかかった。

もしかして関門アウトか？
そんなことを考えるくらいの渋滞でした。


ようやく先が見えた。

五合目（佐藤小屋）関門通過　　2:11:29

ここから本八合目関門まで　1:46くらいか・・・
すると山頂まで32分しか残ってないな。
試走では34分くらいかかっているし・・・

ちょっと危ないかも



この時点で完走に黄色信号が・・・


つづきます。


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