2017年03月28日
佐倉マラソン②とりあえずハーフまでのラップ
かまかまです。
左ふくらはぎが超絶筋肉痛です。
走って走れないことはないのですが、
シーズン終わったしランオフとしました。
3/28(火)の練習； ランオフ
月間走距離： ３１５ｋｍ
不甲斐ない今シーズンは終わってしまったのですが、
カレンダーみると来シーズンの初戦まで３週間を切ってる
そう、かすみがうらマラソンにエントリーしてます。
今のところ走る気まんまんなんですけど、
昨年のような暴風雨なら迷わずＤＮＳしますw
あれはマジ辛かった。
あと、大田原の強風とか今回の佐倉とか
今シーズンは天気に恵まれなかったなー
＊＊＊＊＊
とりあえずハーフまでのラップ。
15kmまで(4:21-4:23-4:24-4:21-4:27)
20kmまで(4:43-4:23-4:24-5:15-4:21)
ハーフ通過 1:32:47
足裏の感覚がなくなるほど寒かった。
でもこの時点ではこのペースで行けると・・・
ご訪問＆応援ありがとうございます！
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左ふくらはぎが超絶筋肉痛です。
走って走れないことはないのですが、
シーズン終わったしランオフとしました。
3/28(火)の練習； ランオフ
月間走距離： ３１５ｋｍ
不甲斐ない今シーズンは終わってしまったのですが、
カレンダーみると来シーズンの初戦まで３週間を切ってる
そう、かすみがうらマラソンにエントリーしてます。
今のところ走る気まんまんなんですけど、
昨年のような暴風雨なら迷わずＤＮＳしますw
あれはマジ辛かった。
あと、大田原の強風とか今回の佐倉とか
今シーズンは天気に恵まれなかったなー
＊＊＊＊＊
とりあえずハーフまでのラップ。
15kmまで(4:21-4:23-4:24-4:21-4:27)
20kmまで(4:43-4:23-4:24-5:15-4:21)
ハーフ通過 1:32:47
足裏の感覚がなくなるほど寒かった。
でもこの時点ではこのペースで行けると・・・
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Posted by かまかま at 23:03│Comments(0)
│レース
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